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宝宝“忌口”年龄

2011-04-21 12:12:26   来源:明一国际新闻编辑部   编辑: 复制链接 | 打印 | 大 中 小
宝宝的身体功能发育尚未完善,不同的年龄阶段有不同的“忌口”需要。妈妈在日常饮食中要注意:3个月内要限盐:3个月内的婴儿依靠母乳和牛奶中的天然盐分已经足够,不必另外喂盐。 6个月内不宜饮果汁:因果汁中缺乏对儿童发育起关键作用的蛋白质和脂肪。

  

 

    宝宝的身体功能发育尚未完善,不同的年龄阶段有不同的“忌口”需要。妈妈在日常饮食中要注意:
  
    3个月内要限盐:3个月内的婴儿依靠母乳和牛奶中的天然盐分已经足够,不必另外喂盐。
      
    6个月内不宜饮果汁:因果汁中缺乏对儿童发育起关键作用的蛋白质和脂肪。
  
    1岁内忌食蜂蜜:幼儿肠道里的正常菌群尚未建立,吃蜂蜜容易感染,轻则中毒。
  
    3岁内不宜饮茶:饮茶会影响蛋白质及钙、锌、铁等矿物元素的吸收,还会引发过度兴奋。
  
    5岁内不宜服补品:补品中的激素或激素样物质可令孩子骨骼提前闭合,导致个子矮小及性早熟。
  
    10岁内不要吃咸鱼:咸鱼含有大量的二甲基亚硝酸盐,会转化成具有强烈致癌作用的新物质,10岁内开始吃咸鱼的孩子,成年后患癌的可能性比一般人高3倍。
 
 


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