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孩子牙齿排列不齐的应对策略
如果经常磨牙的话，应该去口腔科检查一下，因为有些口腔疾病也会引起夜间磨牙。
对于顽固的磨牙症，可以使用牙垫，以保护牙齿，或者在医生的指导下，临睡前服小量的镇定剂，以降低大脑某区域的兴奋性，抑制磨牙。
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1）咀嚼肌用力过大
咀嚼肌用力过大或者长期用一侧牙咀嚼，已致牙齿咬合关系不好，发生颞下颌关节功能紊乱，也会引起夜间磨牙。而且，牙齿排列不整齐的孩子，他的咀嚼肌位置也往往不正常，晚上睡眠时，咀嚼肌常常会无意识的收缩，引起磨牙。
应对策略：定期带孩子去看牙科医生根据医生的建议做牙齿的矫正和治疗。
2）睡眠的姿势不好
如果孩子睡觉时头经常偏向一侧，会造成咀嚼肌发生异常的收缩，因而出现磨牙，孩子晚上蒙着头睡觉，由于二氧化碳过度积聚，氧气供应不足，也会引起磨牙。
应对策略：如果发现孩子的睡姿不好，帮助他及时调整。平时不要让孩子养成蒙头睡觉的习惯。
医生提醒：
夜间磨牙是有多种元素引起的，只有排除上述的各种原因纠正不良的生活习惯，磨牙才会逐渐好转。
有些孩子的磨牙症与其成长发育密切相关，另一些孩子的磨牙可能是与疼痛（耳痛或者牙痛）的一种反应，和揉搓肌肉酸痛一样，孩子磨牙也是缓解疼痛的一种本能。，随着孩子的年龄的增长，这种现象会自动的消失。
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