人是社会的人，工作和生活中免不了要和方方面面打交道。人的快乐也有两种，一是自乐，“没事偷着乐”，二是共乐，与大家同乐。自乐很短暂，而共乐则是持久的。所以，人既要知足常乐、自得其乐，还要努力助人为乐。你帮助了别人，别人感谢你，你从中也得到了精神的满足，认识了自己的价值，所以你也快乐。互相帮助，共同进步，那更是其乐融融。
   
    比如说坐座位，往往有两种情况：有的人很自觉，往中间或里面的位置坐，把方便让给后来者；也有人图方便，占靠过道的位置坐，而结果呢，坐中间或里面的人很安稳，而坐在过道的人则要不断地站起来为后来者让座。这就告诉了我们：当一个人只想到自己时，其实他把困难也留给了自己，而当他把方便让给别人时，其实别人也帮方便给予了他，予人方便，就是予己方便。赠人玫瑰，手留余香。
   
    得与失，舍与得，其实都是一回事，得失本一体，“舍得”舍就是得。舍去时间、精力，得到的是知识的长进，工作的成就；舍得自己的烦恼，想得开，得到的是心灵的自在；舍出对人的关爱，得到的是别人的敬爱。因为你舍弃，你豁然开朗的眼界里，将会发生人生更多的美景；但当你真正明白帮助别人是一种享受，能增进你快乐时，你就会自觉地坚持帮助别人，真正地达到助人为乐的境界快乐会感染，爱心能沟通。
   

    何盛妹