1．有效预防感冒

    由于病毒性心肌炎多由感冒引起，因此，防治的关键在于有效预防感冒，经常带宝贝去运动及做户外游戏，提高身体抗病能力。

    2．加强生活呵护

    居室经常环节窗通风，保持空气新鲜。特别是在感冒高发季节，避免带宝贝去空气不良的拥挤场所。

    3．进行科学喂养

    喂养上要合理，按月龄添加各种辅食，饮食上提供均衡的营养素，防止小宝贝患上非常容易引发感冒的贫血及佝偻病。

    4．重视预防接种

    疫苗能使人体产生特异性免疫力，家长应重视宝贝的预防接种，预防多种呼吸道感染。

    5．及早发现心肌炎迹象

    为了防患于未然，在宝贝感冒后1-3周内，妈咪应该留心进行观察，一旦发现宝贝有异常情况，如玩耍、嬉笑之间宝贝出现长出气的症状，表明宝贝有胸闷、气短等不舒服，应该马上去医院就诊，做详细检查。

    6．发病急性期一定让宝贝卧床休息

    让宝贝充分休息的同时，还应注意保持安静，以减轻心脏的负担，有利于心肌病变的修复和疾病的康复，避免造成心脏扩大，这是主要的治疗方法措施之一。

    7．患病后必须充分休息3-6个月

    判断患病宝贝是否能进行正常活动，并不是症状消失或心电图恢复正常就可以了，需要去做“运动试验”。因为，运动后心脏负担加重，由此可以判断心肌的恢复情况。

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