明一孕产育婴专家爱心提示

    1）妻子生理变化及胎儿健康成长

    怀孕4个月，胎儿的五官已经基本成型，包括眼、耳、鼻。胎盘发育成熟，流产的可能性减少许多，尿频与便秘现象渐渐恢复正常，准妈妈胃口开始好转，情绪逐渐变得稳定，腹部也一天天隆起，已进入好孕的安定期。

      胎宝宝的身长有16-18cm, 体重约 110-120g，体内各器官已形成，功能也逐渐发达了。而且男、女外部性器官也开始形成。

    2）给准爸爸的生活提示

    （1）满足准妈妈的营养需求

    准妈妈胃口开始好转，胎宝宝也开始进入快速生长旺盛期，准爸爸需要给妻子增加营养,要保证食物的质量,使营养平衡。早晚可主动给妻子冲调一杯明一品牌“英慧妈妈”孕产妇奶粉不仅能满足准妈妈自身健康需要，还能促进胎儿身体及智力发育，孕育健康聪明宝宝。因爱而孕，爱会给你们带来好“孕”。

    （2） 做好个人卫生
    怀孕后由于分泌物的增多，容易引发炎症，准妈妈需要做好个人卫生，勤换内衣裤，准爸爸要及时清洗、凉晒和消毒。

    3）怀孕第4个月应注意的事项

    （1）为了使胎儿发育良好，必需摄取蛋白质、钙、铁、维生素等均衡营养，不要偏食和挑食。妊娠4个月容易缺铁导致贫血，应多吃些含铁高的食物。

    （2）4个月是胎儿骨骼开始发育时期，为了配合胎儿骨骼发育和胎教的需要孕妇应当多吃鸡蛋、红糖、胡萝卜、菠菜、海带和孕妇奶粉等营养食品。

    （3）怀孕16周准爸爸应陪同妻子去医院进行第2次产前检查。

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